Société : Le monde célèbre le thé ce 21 mai 2020

Le thé est la boisson la plus consommée au monde, après l’eau. Cultivé dans plus de 35 pays, il fait vivre plus de 13 millions de personnes. À l’occasion de la toute première #JournéeInternationaleDuThé, La Voix des Jeunes célèbre l’héritage culturel du thé et vous présente ses bienfaits et les risques de sa surconsommation.

Le théier est une plante à feuillage persistant. Il pousse dans les régions tropicales et subtropicales situées à proximité de l’équateur. Il a besoin de chaleur et de beaucoup d’humidité mais il ne faut pas un ensoleillement trop important. Les meilleurs sont entre autres : le thé vert, le thé amomille, le thé à la menthe, le thé chaï, le thé matcha, le thé noir… etc

Quels sont les bienfaits du thé ?

Le thé serait bon pour le cerveau, aiderait à rester mince et préviendrait maladies cardiovasculaires, cancers et diabète. Le thé contient des polyphénols, flavonoïdes et catéchines, de puissants antioxydants. En outre,

•             Le thé pourrait prévenir certains cancers.

•             Le thé aide à déstocker les graisses.

•             Le thé contribue à bien vieillir.

•             Le thé n’empêche pas de dormir.

•             Boire trop de thé peut abîmer les dents.

•             Eviter de consommer du thé quand on manque de fer.

Le thé ne possède-t-il que des bienfaits pour la santé ?

Consommer du thé en quantités trop importantes pourrait augmenter le risque de développer des fluoroses squelettiques, une maladie des os. Quand on parle du thé, difficile d’émettre des critiques négatives. Tantôt bon pour le cœur, tantôt anti-diabète, il ralentirait aussi le déclin cognitif.

Par : Carole Martine TAMBA MANI

www.lavoixdesjeunes.infos

2 pensées sur “Société : Le monde célèbre le thé ce 21 mai 2020

  • 10 août 2020 à 3 h 59 min
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